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宴会で話題になっていました。
歳を重ねると余分なお肉が知らず知らずのうちに蓄積されてしまう…
ジムに行ってみえる方もいらっしゃいますし、有酸素運動を日頃からも取り入れてる方もいらっしゃいます。
シックスパッド！買ってしまいました。
プレゼント用ですよ〜〜🎁
私は某スポーツジムに通ったり、ゴルフ⛳️に行ったり…自宅ストレッチ&ヨガをしています。 継続は力なり…
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